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标题: 蓝莓脆藕 [打印本页]

作者: 请叫我女神 时间: 2015-8-8 18:17
标题: 蓝莓脆藕

有什么方法可以人胃口大开呢？今天给女性朋友推荐一道开胃养颜菜---蓝莓脆藕，这道菜做法简单又开胃，让养生轻而易举。

主料：藕500克

　　调料：食盐5克柠檬1/2个白糖10克蓝莓果酱30克苹果醋30克

　　蓝莓脆藕的做法

　　1.藕去皮，清洗干净，用刀拍成块

　　2.用高压锅压30分钟，取出冲凉，待用

　　3.将柠檬取汁，与蓝莓果酱、苹果醋、白糖、盐混合调成汁

　　4.倒入藕中，浸泡一晚，取出装盘即可

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