陇原论坛-甘肃论坛-兰州论坛-地州市论坛-中国甘肃在线

标题: 防中风可多吃四种水果 [打印本页]

---

作者: 朝阳    时间: 2015-12-15 15:46
标题: 防中风可多吃四种水果

防中风可多吃四种水果

       冬季寒冷血管收缩和冬季高脂肪、高热量食物御寒等原因都容易造成冬季中风。为减少冬季中风人数，可以尝试饮食疗法。下面小编告诉您冬季多吃4种食物可防中风。
方法/步骤

• 柚子。柚子中含有丰富的维生素C，可降低血脂，改善血液环境，防止血黏，减少血栓形成。
• 橘子。适当吃橘子可减少胆固醇的吸收，防止血脂升高。
• 橙子。橙子可软化血管、降低血脂，心脑血管疾病人群适当吃些橙子可防止中风。
• 柠檬。柠檬中含有的维生素C和维生素P可修复血管，提高血管弹性和韧性，降低中风风险。
  

---

作者: 赵小春    时间: 2015-12-15 16:35

---

作者: 朝阳    时间: 2016-3-7 19:14
谢谢浏览

---

欢迎光临 陇原论坛-甘肃论坛-兰州论坛-地州市论坛-中国甘肃在线 (http://bbs.cngansu.cn/)

Powered by Discuz! X3.1