夏季吹空调易感冒保护儿童健康预防为重 - 陇原论坛-甘肃论坛-兰州论坛-地州市论坛-中国甘肃在线

夏季吹空调易感冒保护儿童健康预防为重（东方IC供图）

进入伏天后，几乎家家户户依赖起空调带来的凉爽，即便出了门，无论是路边的小店、商场，还是路上的公交车、私家车，基本都开启了冷气。高温季节，孩子的衣着单薄，汗腺敞开，又生性好动，一身大汗后冲入空调环境，巨大的温差变化和封闭的空间，很容易导致一些抵抗力不强的儿童患上感冒。

面对近期儿童上呼吸道感染的增加，医生解释说，儿童在出汗后突然进入有空调的室内或车内，会使皮肤血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状，对低龄儿童来说，过多地吹空调还可能让宝宝的体温调节中枢发育不完善，皮下脂肪少，抵抗力弱，更易患上“空调病”。

此外，令人担忧的是，有些家庭空调使用了几年都没有进行清洗，里面隐藏了大量的病菌、细菌、灰尘、螨虫等各种对人体健康造成影响的物质，而使用空调的环境往往门窗紧闭，相对封闭，在空气不流通的情况下，这些有害物质很可能就会进入孩子的呼吸道，对呼吸系统造成损伤。

那么，在接下来的三伏天里，家长们要如何保护好孩子呢？专家建议，将空调设置为27℃－28℃，温度不宜过低，勿让孩子贪凉，避免暴露在风口下。另外，幼儿体温调节中枢和汗腺未发育成熟，对室内外温差需要一个逐步适应的过程，有心的父母还可以在宝宝睡醒前或出门前，提早关掉空调，让室温慢慢接近室外温度，帮助宝宝更好地适应温度变化。同时，家长们还可以为孩子添一件薄衣，但切忌经常脱换，适得其反。

与此同时，专家还提醒市民，经常通风很有必要。有研究表明，开窗10分钟就可以把一间80平方米的房间空气换新一遍，家长可每隔1－3小时进行通风换气，减少室内二氧化碳含量，提高空气质量，有效减少孩子患上各种呼吸道疾病的可能。

除了正确合理地使用空调，家长们不妨兼顾提高孩子的免疫力，在每天清晨和黄昏温度较适宜时，带孩子到户外活动一下，呼吸新鲜空气，并使用一些疗效显著的上呼吸道感染预防类处方药。