主料牛肉500克 (适量)大蒜 (一朵)香菜 (3棵)玉米 (1根)调料调和油 (适量)甜辣酱 (适量)生抽 (适量)姜香沙拉汁 (适量)厨具砂锅、不粘锅、平底锅、炒锅
1
材料：牛肉500克 香菜3克棵 玉米1根 大蒜一朵 调料：调和油适量 生抽适量 姜香沙拉汁 甜辣酱适量
2
.牛肉焯水
3
.剥好大蒜，玉米洗净切好备用。
4
.捞起来沥干备用。
5
.热锅倒入大蒜爆香，皮有金黄色捞起。
6
.倒入玉米翻炒。
7
.倒入牛肉片再次翻炒。
8
.倒入生抽。
9
.倒入姜香沙拉汁。
10
.倒入甜辣酱防翻炒入味。
11
.倒入蒜子翻炒一下。
12
.转倒砂锅煲内煲35分钟。
13
.倒入锅里调人盐巴味精待盐巴味精入味马山起锅。