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油条炒青菜

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发表于 2015-7-30 17:16:37 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 姚明明 于 2015-7-30 18:22 编辑



      不久前好像在哪本书上看到过用青菜来炒油条,凭着记忆炒了一盘,别说,味道还真不错。油菜炒的时候很容易出水,加入油条后汤汁会被油条吸进去,油条变得很有滋味,青菜也不会水淋淋,绝好的组合。

      主料:油条2根 油菜5棵

      辅料:香菇7朵

      调料:食盐1/2小勺 鸡精3克 葱5克 蒜2瓣 蚝油1小勺 五香粉3克 植物油4大勺

      油条炒青菜的做法 1.油菜洗净切成2段,香菇洗净切片,油条切段备用 2.炒锅烧热,倒入4大勺植物油,油温5成热后放入葱蒜末和少许五香粉爆香 3.倒入香菇片炒软 4.再倒入油菜 5.加盐 6.加蚝油大火炒约10秒钟,至油菜变软 7.然后加入鸡精调味炒匀 8.最后放入油条快速翻炒均匀即可

      小贴士 1、炒油菜容易出水,所以要大火快炒; 2、油条要最后再放进去,快速翻炒均匀即可,炒的时间过久油条过于软烂就不好吃了。

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