宝宝最好的免疫力来自于母乳

姚明明

　　据了解，母乳是宝宝无可替代的营养，母乳具有生物学特异性，与其他所有营养替代品有着明显不同。除了母乳中极为优质的蛋白质能够保证婴儿的健康成长，母乳中的脂肪种类非常丰富，可以促进婴儿大脑和视网膜发育，调节免疫系统成熟，又有预防成年期心血管疾病的作用。

　　另外，母乳中其他营养素，如碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素等，其种类和比例也都正好符合婴儿成长发育所需，并会随宝宝的成长阶段和个体发育情况而进行调整。

　　从吸收角度来说，母乳中蛋白质以乳清蛋白为主，是宝宝最容易消化的蛋白质，同时，母乳中的许多营养素兼具功能性作用，如淀粉酶能够促进碳水化合物的消化和吸收，乳铁蛋白可以增加二价铁的吸收，使得母乳中的营养成分几乎全能被宝宝吸收利用。

　　母乳还有一大好处，经常被人们所忽视，那就是低致敏性。随着过敏疾病的逐年增加，越来越多的妈妈开始反省或后悔当年没能母乳喂养宝宝。为什么说母乳是低致敏性的呢？这是因为母乳中的蛋白质分子结构、氨基酸排列顺序等与牛乳有较大差别，人类宝宝更易将母乳中的蛋白质识别为自己的，而将一般配方粉中的牛奶蛋白视为外来的，是具有潜在危险性的物质。因此，包括世界卫生组织在内的许多国际权威机构都建议，以纯母乳喂养4-6个月以上是预防宝宝过敏的最好方法。

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