今夏，让宝宝和腹泻说拜拜

雪碧

　  夏季是儿童胃肠疾病的高发期，孩子经常会出现腹泻、腹痛、呕吐等消化道症状。我们常说，民以食为天，一旦发现孩子吃不下东西了，年轻的爸爸妈妈们通常会手足无措。

　　儿童腹泻可怕吗？

　　大部分的腹泻都是一个良性经过，经过适当的护理可以自行恢复。如果没有明显的高热，大便次数在4-5次以下，孩子喝水进食都不错，而且尿量正常，就代表没有脱水，是可以暂时在家里观察。但是如果合并了上面提到的这些异常，还是要带孩子去医院就诊。就诊的时候，带着新鲜的大便，以方便化验确诊。

　　儿童腹泻的常见原因有哪些？

　　儿童腹泻常见原因主要分为两大类：

　　一是感染性腹泻，代表就是细菌性痢疾和轮状病毒肠炎，这一类的腹泻通常是比较急，腹泻较重，合并有发热、腹痛等症状，需要医生指导。

　　二是非感染性腹泻，最常见的是孩子饮食不当、受凉引起的消化不良，这一类腹泻大多较轻，可同时伴有食欲不振、呕吐、腹痛等，注意护理的话可以很快痊愈。非感染性腹泻还有一些相对少见的原因，如过敏性腹泻、乳糖不耐受、炎症性肠病等，这些常表现为长时间慢性腹泻，需要去医院做相关检查来确诊。

　　儿童腹泻的护理要注意什么？

　　腹泻孩子的护理，主要注意好两个方面，一是卫生，二是饮食。

　　卫生：最主要的是针对感染性腹泻的孩子，一定要饭前便后洗手，奶具、食具、便器、玩具定期消毒防止传播。非感染性腹泻的孩子也要注意这些，因为生病后孩子的胃肠道很脆弱，即使原来没有感染，如果没注意好卫生，很容易继发感染。

　　饮食：合并有严重呕吐的孩子，可以短暂禁食4-6个小时，好转后继续喂养，由少到多，由稀到稠（注意，这期间是不禁水的，要给孩子少量多次补充水分，以口服补液盐为佳）。饮食内容以清淡、易消化为主。这是一个循序渐进的过程，切忌暴饮暴食致病情反复。

　　儿童腹泻应该怎样预防？

　　儿童腹泻大多是病从口入。因此，养成良好的卫生习惯，合理喂养是减少儿童腹泻的关键所在。夏季温度较高，食物易变质，因此，爸爸妈妈一定要把好关，尽量不吃隔夜食物，不在卫生不过关的路边摊吃饭。而做到这些，爸爸妈妈一定要以身作则噢！

　　韩伟娟，2010年7月获七年制硕士学位/首都医科大学，后就职于首都医科大学附属北京友谊医院儿科至今，参与包括国家自然科学基金在内的多项课题，发表核心期刊文章数篇。