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砂锅海参粥

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发表于 2015-7-29 11:07:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    砂锅海参粥~经过小火慢煮,米粒和水已经融合的透透的了,海参的美味和营养全都保留在粥里,香菇的香气若隐若现,撒几粒小葱滴两滴香油,美美的吃一碗。


   主料:海参50克、香菇30克、大米30克

  调料:食盐5克、姜5克、香油3克、细香葱5克

  砂锅海参粥的做法

  1.准备好食材,海参提前泡发处理干净,如若从冰箱取出要进行自然解冻

  2.将香米或大米倒入砂锅中,清洗干净,按1:4的米水比例一次性加入足够量的水

  3.盖上锅盖,大火烧开,转中小火熬煮

  4.这个时间清洗香菇切薄片,海参切小段,香葱切粒,姜切丝备用

  5.待文火熬煮的粥米粒变软时,放入香菇片再熬煮三五分钟

  6.然后下入姜丝、海参段

  7.加入适量盐,盖上锅盖小火煲15分钟左右

  8.出锅时撒少许香葱粒,滴香油即可

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