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剁椒苦瓜拌虾仁

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发表于 2015-7-29 11:48:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

主料苦瓜 (1根)红椒 (1个)虾仁 (适量)独头蒜 (1个)青色野山椒 (适量)调料野山椒辣椒酱 (2茶匙)李锦记凉拌汁 (适量)盐 (少许)糖 (适量)胡椒粉 (适量)麻油 (适量)厨具其它、炒锅  
1
主要材料备齐。
  
2
虾仁洗净去壳去虾线从中间片开。
3
苦瓜切半去瓤切丝,红椒切丝,野山椒切末,独头蒜剁泥备用。
  
4
切好的苦瓜加入适量的盐。
5
拌匀腌制约20分钟,苦瓜会适当变软。
  
6
锅中入油烧热,加入蒜泥、野山椒末,红椒丝炒香。
  
7
加入虾仁和少许盐炒至虾仁不透明。
  
8
将炒好的虾仁和腌制好的苦瓜一起倒入凉拌碗中。
  
9
加入2茶匙的野山椒辣椒酱、适量的李锦记凉拌汁,1汤匙白糖和香油拌匀即可。
  
10
这样的做法,虾仁弹牙入味。苦瓜融入了虾肉的夏天,搭配酸爽鲜辣的味道,吃起来还是不错的。

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